减肥成功的感受,减肥成功的感受勇于面对,克服困难

这个夏天你瘦了吗?减肥十斤是一种什么感受?

哎，对于一个女生来说，身材有多重要，连个好看的衣服都不能穿，什么好看的衣服到自己身上都变得不咋的了，就是因为胖。自己真的好崩溃，所以决定一定要减肥。开了学以后，身边所有的人都说我胖了胖了，脸也胖了，腿也粗了，一进到教室，有个同学说，妈呀，你这是胖了二十斤吧。

最大的感受就是人变得自信了，也算是通过减肥这件事，通过自己长久的努力，觉得自己还OK的。有时候，我们需要做成一件事，算是进行一种对自己的认可吧。

【导读】：减肥，是女性每天必做的功课。在这个身材展露无遗的夏季，快速减肥也就成了女性的最终追求。下面，我们给你推荐8个又快又好的减肥方法，让你在8天内就能减少10斤，速变窈窕美人哦。喝大量的水 每天都要喝大量的水，可以达到12-16杯的份量。

呵呵，有个成语叫物极必反。同学你是不是受不了自己了？我也有过这样的时候，很想把经验告诉你，不过 我不喜欢打字。不过给你个地址。既然你知道在“百度知道”里面提问，那你肯定知道百度贴吧，是不？进“减肥吧”里面，绝对找得到超多方法的，可是你干嘛骑电动车啊， 骑自行车卅。运动腿部的。

成功减肥十斤之后,身体会发生什么样的变化?

瘦下十斤后，整个人的脸型都会有所改变，显得更加小巧。瘦身后的视觉效果会有显著的不同，脸部轮廓更加清晰，四肢也会显得更为纤细。对于身材较为娇小的人来说，瘦十斤意味着之前的衣物变得宽松，需要更新衣橱。而对于身高185厘米以上的人来说，腰围在减少十斤之后的变化可能并不显著。

瘦下十斤后，整个人的脸都会变得更小一些。瘦了10斤之后，给别人的视觉感受会有明显的变化。脸更小，立体感更强，四肢更细。对于身材娇小的人来说，瘦10斤的后果就是之前的衣服明显大了，需要买新衣服了。对于185以上的人来说，腰围在减10斤和增10斤之间的变化并不明显。

一：整个人都瘦了一圈。减肥十斤，你想想我们买猪肉的时候十斤有多重，你再想想自己身上掉下来这么多的肉，自己肯定都会瘦下来一圈，而且是那种肉眼可见的瘦了，四肢纤细了，脸也变小了，看起来好像还比以前高了很多，其实立马就出来了。二：衣服都穿不上了。

瘦了之后最大的感受是什么

自信心的提升：成功减肥后，我体验到了一种由内而外的自信。每当我看到自己通过长期努力取得的成绩，我都会对自己说：“你真棒！”这种自信让我更加欣赏自己。 购物的乐趣：记得以前因为体重问题，我常常无法穿上喜欢的衣服，甚至遭到店员的冷嘲热讽。

体重减轻后，日常活动如走路时会感到轻松许多，因为身体不再负担过重的赘肉，即使是轻微的运动也不会像之前那样感到疲惫。 由于之前体重较大，即使是简单的动作也会让人感觉异常吃力。身体的骨骼和关节原本就承担着一定的压力，过多的脂肪使得它们更加劳累。

从胖变瘦的过程可以带来许多积极的体验。 随着体重的减少，人们往往会感受到身体变得更加轻盈和灵活。 此外，变瘦还可能带来更好的血液循环和更高的能量水平。 心理上，从胖变瘦可能会增强个人的自信心和自尊心。 减肥成功后，人们可能会享受到更广泛的社会认可和积极的反馈。