极度缺乏安全感要怎么办? 保持积极的生活态度：积极面对生活，多从乐观的角度看待问题，这有助于你提升自己的幸福感，减轻因为缺爱而带来的焦虑和压力。 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法独立应对这种情况，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更好地了解自己的情感需求，提供有针对性的建议和指导。如果你因为缺乏爱而极度想要恋爱，以下是一些建议： 关注自己的需求和兴趣爱好。尝试寻找一些自己喜欢的事情，例如读书、运动、旅行、绘画等，这样可以让...