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《让孩子远离焦虑》——塔玛·琼斯基 1、尝试克服焦虑:心理积极暗示;让孩子认识到“有风险,但不大,我可以应付“;讲事实,非凭感觉,问开放性问题,引发孩子思考;要让孩子不去多想”多可怕,要多想“怎么可能”;明白想法不等于事实。回到现在,回到当下。2、《让孩子远离焦虑》这本书的作者是塔玛·琼斯基,她是美国著名的临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师。她是美国心理协会和宾夕法尼亚行为治疗协会的会员。1999年,她在宾夕法尼亚州创立了美...
分类:人格魅力感悟 阅读:114 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
莫德里奇未老,克罗地亚黄金一代依旧闪耀 克罗地亚人不为所动也不以为然。35岁的莫德里奇、32岁的佩里西奇参与了小组赛全部4粒进球,末轮3比1击败苏格兰队,与英格兰队、捷克队携手出线,闯进欧洲杯16强。克罗地亚“黄金一代”依旧闪光,不老的“魔笛”还未认输。2008年欧洲杯对阵奥地利,莫德里奇罚入制胜点球。此役战罢,37岁的“金球先生”莫德里奇打满全场,还在点球大战中稳稳将球罚进,为球队的最终晋级奠定基础。此外,莫德里奇还解锁了国际大赛出场...
分类:体育资讯 阅读:80 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
三年级小学生数学教学反思5篇 1、小学三年级数学教学反思 《可能性》: 本节课作得较好的有以下几个方面: (一)让学生在现实情境中体会数学概念 我在教学中重组教材,从大家感兴趣的“猜球”游戏入手,让学生在现实情境中体会“一定”、“可能”和“不可能”等数学概念。一下子抓住了学生学习的兴致。2、三年级数学教师教学反思范文一:口算乘法 本节课是三年级数学下册第四单元第3课时的内容,学生在掌握了两位数乘整十数和两位数乘一位数的口算的基础上进行学...
分类:感悟评价 阅读:78 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
欧洲杯决赛西班牙全家福 1、在欧洲杯决赛中,西班牙男篮对阵斯洛文尼亚男篮。比赛一开始,西班牙男篮就展现出了强大的进攻实力,他们连续得分,很快就取得了领先优势。斯洛文尼亚男篮虽然在比赛中一直在努力追赶,但最终还是没能逆转比分。最终,西班牙男篮以93-85的比分赢得了冠军。2、点球大战 比赛进入点球大战后,两支球队的压力都非常大。在这种情况下,谁能够保持冷静,谁就有可能获得胜利。最终,西班牙队凭借着更加出色的点球表现,战胜了荷兰队,成为了欧...
分类:体育资讯 阅读:64 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
初一开学周记 1、初一开学周记第一周 篇1 开学了,新的学期新的气象,不但课本是新的,就是班主任、科任老师、教室也是新的,而且大多数同学也是从其他班级调整过来的,大家见面都有几分生疏的感觉。班主任梁老师,在开学的第一天语重心长的对我们说:“希望大家为新的班集体争光,为自己的进步努力。2、初一开学周记第一周 篇1 新的一学期又开始了,好开心!同学们又开始投入到了紧张的学习中去了。 依然是那一张张熟悉的笑脸,依然是那温馨的话语,但不同的是同...
分类:感悟评价 阅读:72 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
周杰伦演唱会520是直播吗 周杰伦520线上演唱会将于5月20日、5月21日晚八点通过QQ音乐、酷狗音乐、酷我音乐和全民K歌四大平台进行直播。周杰伦520演唱会直播可以使用酷狗,方法如下:工具/原料:华为p40、EMUI1酷狗音乐33 打开酷狗音乐首页,点击右上角放大镜图标。搜索周杰伦,在歌手节目列表中找到520演唱会预告。进入演唱会预告界面,选择演唱会场次,点击右侧立即预约按钮。点击底部预约观看,到520即可预约观看直播。月17日晚2...
分类:三生目录 阅读:75 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
旅游说说心情经典短语 路人穿街过河 好景只有片刻。 出去走走,会看见不一样的世界,会有不一样的心情。生活,确实不止眼前的苟且,还有远方更美的风景,还会遇见更优秀的人。 一路涉足、一路留恋、一路回望。依旧前行! 旅行的梦想,并不奢侈,只要勇敢地迈出第一步。一个背包,几本好书。一起享受,别处美好。旅游,心情比风景更重要。把难熬的日子,过得舒服些。出去玩吧,给你的心情放个假。旅程的前后多余,只为遇到你。旅途愉快,停哪站都不算太坏。有一种心情,...
分类:人格魅力感悟 阅读:65 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
如何应对公司危机公关的几点体会 1、在应对公司危机的过程中,我有几点体会: 一是一个公司产生危机基本与风险和内部体制不健全有关系。2、退一步,把自己放在消费者的情况下,问:“如果这件事发生在我身上,我会怎么想?”同理心是处理危机时最好的公关建议,它确保我们做正确的事情,并且在正确的节奏上。1避免膝跳反应 公司、品牌代表或有影响力的人不可避免地会提供一点情绪化的疯狂反应。3、忘我策略可以通过社会赞助和公共福利来塑造公司的高端形象。统一策略...
分类:感悟评价 阅读:108 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
假如你是一名小学班主任,如何关注学生的心理健康 1、所以,我认为接纳、观察、聆听是班主任和学生进行沟通的重要的方式。教育者必先受教育如果教师本身的心理不健康,必然污染整个教育环境,那么对学生的心理健康也将造成严重损害。2、班主任如何关注学生心理健康如下:班主任要为学生提供一个民主、宽松的班级环境 在学校,由于教师与学生的特殊地位,和学校管理的需要,一些规章制度通常带有强制性,限制了学生的创造性发展,使学生感觉到生活处处没有“自由”、“不...
分类:人格魅力感悟 阅读:80 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05 -
如何提高微博的阳光信用分? 1、根据微博《阳光信用积分更新及提升规则》查询可知微博阳光信用涨分数方法如下:用户经常登录微博、发布微博,尤其是原创内容,来提升账号的影响力。积极参与微博官方发起的各项活动,并且保持内容质量,避免因内容涉黄、违法等原因被其他网友投诉。实名认证(手机绑定、身份证绑定),并与实名好友互动。2、提升账号活跃度、多创造一些原创、高品质的内容,提升账号影响力。 避免他人对你进行投诉(参考八个字:文明礼貌绿色健康)。 实...
分类:素质提升 阅读:66 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-05